Assim como muitas mulheres, eu também passei pela experiência angustiante da queda e do afinamento capilar, começando na casa dos vinte anos. É um assunto que gera muita identificação, a julgar pelas mensagens que recebo sempre que compartilho minha história. Houve três períodos distintos na minha vida em que a queda de cabelo se tornou severa – não apenas a queda normal, mas tufos visivelmente alarmantes caindo. Lavar e secar o cabelo nessas épocas era emocional e fisicamente exaustivo, muitas vezes me levando às lágrimas no chuveiro.
O primeiro episódio foi durante um término difícil aos 25 anos. O segundo ocorreu no pós-parto, após ter meu segundo filho, agravado pela depressão pós-parto e pela gestão de duas crianças pequenas. Mais recentemente, experimentei uma queda de cabelo significativa pós-COVID. Buscando respostas, consultei dermatologistas, especialistas em salões de beleza e meu médico, fazendo exames, principalmente para a tireoide. No final das contas, o estresse foi identificado como o principal fator contribuinte.
Através de extensa pesquisa e experimentação de inúmeros remédios, descobri produtos eficazes para o cuidado capilar e adotei mudanças no estilo de vida que fizeram uma diferença real. Quero compartilhar meus favoritos pessoais – os melhores produtos para cabelos ralos que funcionaram para mim, juntamente com ajustes simples no estilo de vida. Minha esperança é que compartilhar minha jornada e soluções ofereça apoio e orientação a outras mulheres que enfrentam desafios semelhantes de queda de cabelo.
